THE ULTIMATE GUIDE TO 체온

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복부를 제외한 전신, 특히 목이나 겨드랑이 부위를 미지근한 물이 뚝뚝 흐를 정도의 수건으로 닦아내어 줍니다. (피부 표면에서 물이 기화하며 열을 내려주는 것 이므로 물이 충분히 피부에 닿을 수 있도록 수건에 물의 양을 충분히 하는 것이 효과적입니다. )이때 손발은 가급적 피하는 것이 좋습니다.

체온이 선천적으로 낮은 편이거나 저체온증을 겪는 사람을 돌보고 있다면, 체온을 높이는 방법에 대해 알아야 할 것이다. 체온을 높이는 방법은 특정 음식, 음료를 섭취하거나, 운동, 올바른 복장 등 다양한 것들이 있다.

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아이의 손발이 뻣뻣해진다고 해서 주물러주는 것 혹은 떠는 아이를 잡고 있는것도 좋지 않습니다.

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하지만 이는 심부온도를 기준으로 한 것이므로 측정 부위벌로 얼마나 편차가 있는지 알아두면 좋겠지요.

결국 체온의 '상승'은 몸에 생긴 이상을 스스로 이겨내기 위해 '면역시스템'을 활성화시키고 있다는 뜻이며, 이는 다시 무슨 이유에서건 몸에 문제가 생겼음을 의미하기도 하므로 분류 대상이 되는 것입니다.

우기의 호치민은 자주 침수됩니다. 다행히도 주요 관광지 및 시내는 그나마 잘 되어 있는 편입니다. 그러나 시내에서 조금만 벗어나도 종종 오토바이가 배로 변하는 장면을 보실 수 있습니다.

안타깝게도 요즘은 어딜 가나 인사보다 먼저 온도계를 들이대는 시대가 되었습니다.

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온열질환은 열에 장시간 노출되면 발생하는 급성질환으로 열탈진, 열사병 등이 대표적이다. 주요 증상으로 두통, 어지럼증, 오심, 구토, 근육경련, 체온 상승 등으로 심할 경우 사망에 이를 수 있다.

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인간은 영아기 website 때의 체온이 가장 높으며 노화가 진행될수록 신진대사 또한 함께 감소하여 소폭 낮아집니다.

후회스런 성급한 말보다 차라리 늦게 말하라! 모든 처세는 말로 이루어진다. 말 한 마디에 천 냥 빚을 갚는가 하면, 말실수 한 번으로 평생 쌓아온 명예를 물거품으로 만들기도 한다. 그럼 말 잘하는 비법이 따로 있을까? 비법은 없다. 요즘같이 이해가 첨예한 상황에서는 더욱 어렵다. 있다면 말실수가 왜 나오겠는가! ‘한번 뱉은 말은 주워 담기 어려우니 조심하라’는 충고는 말이 얼마나 어려운지를 대변한다. 그런데 이처럼 어려운 말을 센스있게 하는 비법이 공개됐다. 성급히 말하고 후회하느니 한 템포 늦춰 말하는 사람이 이긴다는 경험서를 소개한다. 산업교육과 자기계발 분야의 고수가 전하는 또 하나의 메시지 이 책의 저자인 조관일 박사는 다 [신간] '쉬워요 맞춤법!

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